Rodrigo Faro, conhecido por seu carisma na tela da Record TV, revela um lado pouco conhecido de sua vida pessoal: aos 50 anos, ele não apenas mantém uma carreira vibrante na televisão, mas também dedica uma atenção meticulosa à sua saúde e forma física.
Nos últimos seis meses, o apresentador Rodrigo Faro tem sido um exemplo de disciplina e superação, alcançando um impressionante índice de apenas 12% de gordura corporal. Esse feito notável não veio sem esforço; Faro adotou uma rotina intensa de treinos que incluem musculação, uma paixão que cultiva desde os 18 anos, e calistenia, uma descoberta mais recente.
Em uma entrevista exclusiva para a GQ Brasil, Rodrigo compartilhou como incorporou a calistenia, um método de exercício que utiliza o peso corporal para fortalecer os músculos, após um encontro casual durante uma partida de futebol. Ele descreveu seu encontro com um praticante da modalidade, cuja robustez física impressionou Faro a ponto de adotar a calistenia em sua rotina regular.
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“Ele era meio magrinho. Quando trombei com ele, fui arremessado há uns dois metros de distância, como se eu tivesse batido numa barra de mármore. Acabou o jogo e perguntei como ele tinha uma musculatura tão dura e forte, e ele falou que era atleta de calistenia”, revelou Faro, mostrando sua admiração pelos resultados impressionantes dessa prática.
Agora, Rodrigo Faro incorpora sessões de calistenia duas vezes por semana, às segundas e sextas-feiras, ao seu regime de treinos. Essa adição não apenas fortaleceu seu corpo, mas também contribuiu significativamente para sua transformação física notável.
Além dos benefícios físicos, a abordagem de Faro à saúde reflete seu compromisso com o bem-estar integral. Seu exemplo inspira não apenas seus fãs, mas também aqueles que buscam uma vida saudável e ativa, independentemente da idade.
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Enquanto especulações sobre seu futuro na televisão continuam, uma coisa é certa: Rodrigo Faro continua a surpreender, tanto na tela quanto fora dela, com sua dedicação e determinação em alcançar e manter um estilo de vida saudável e equilibrado.
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